如何提高与人沟通的能力？沟通能力主要是哪些？

　　如何提高与人沟通的能力？随着时代变化，现在很多人对于和别人沟通能力是下降了，很多习惯了在网上进行交流，因此缺乏沟通的能力，那么如何提高与人沟通的能力？

　　沟通能力主要是哪些？

　　1、语言沟通能力：包括当众发言，开会讨论、口头汇报等口头表达力，以及倾听别人说话时的理解力、领悟力

　　2、文字沟通能力：包括对文件公函的撰写、编辑修订、阅读理解能力，以及对各种数据的编制和展示能力

　　3.非语言沟通能力：同理心和肢体语言

　　如何提高与人沟通的能力？

　　沟通能力包含着表达能力、争辩能力、倾听能力和设计能力。沟通能力看起来是外在的东西，而实际上是个人素质的重要体现，它关系着一个人的知识、能力和品德。

　　1、在进行沟通之前，一定要熟悉沟通的内容。

　　这样做的好处是，当你交流时，你将能够自信地表达你的观点，另一方面，它会给你一种安全感，你把一切都准备好了。

　　2、微笑，倾听他人，学会保留意见

　　即使你对他们说的话不感兴趣，也要点头表示同意，或者报以微笑说“嗯”。

　　如果你对此很感兴趣，但不同意他所说的，你可以在确认他的观点后再提出不同的观点。

　　3、试试用“补偿性恭维法”给对方留下深刻印象

　　如果我们想给别人留下深刻的印象，高情商的人经常使用补偿和表扬技巧。

　　这些技巧通常不是用来从最突出的地方表扬别人，而是从其他侧面夸奖，从而显得对方与众不同。

　　4、在交流中，永远不要争论谁对谁错

　　在和别人交流的时候，不要争论对错，因为没有对错之分，而是双方站在不同的立场上，如果你站在对方的立场上，很可能就和对方的观点一样。

　　人与人交流是一门艺术，如何以一种简单的方式让他们明白你说的话，更是需要技术。

　　这不是靠死记能解决的，简单来说可能这就是历练，但在这之前需要你明白一些场景，这样能加深经验。

　　以上就是如何提高与人沟通的能力的知识，学会沟通是一种能力，不仅仅是一种语言的表达，更是个人素质体现。