演讲口才训练指南

我们知道，口才是一项能力，而能力一定是通过训练修炼而成的,这就要求我们经常开口。下面给大家介绍几种非常实用的训练口才的方法：

1. 朗读朗诵
  每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益。
2. 对着镜子训练
  每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。
3. 自我录音摄像
     把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。
4. 尝试躺下来朗读
腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上朗读十分钟，每天醒来之前，躺在床上唱一段歌再起来，这样会让你的声音更有磁性。
5. 速读训练
找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文，然后开始朗读。开始朗读的时候速度较慢，然后逐次加快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。
6. 即兴朗读
  平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。在朗读过程中注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。
7.对口才产生兴趣
   兴趣在哪里，焦点到哪里；焦点到哪里，学问到哪里！当你的焦点在口才训练上时，你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。即使看电视，也在注意台词的优美，交际的仪态，幽默的笑眼，必然进步神快！
8. 多找机会上台
   如果你想突破口才瓶颈，你一定要多找机会上台讲话。有机会就给自己的员工、小组成员开开会；有机会还可以开开家庭会议，把家庭打造在学习口才的舞台！放下自己，放下一切时，你发现学习口才就这么简单！
   学习口才最有利的地方在于：很多人知道、明白、了解、懂得，但是仍然开不了口，无法去表达！因为，“知识”不等于能力！能力，一定是训练出来的！在平时的生活中，我们要经常运用各种渠道去讲，抓住一切机会去挑战。多和陌生人去沟通，不管人多人少，一个人也可以自己训练，两个人、三个人以上就是一个小团队，就可以主动挑起话题，主动进行一些训练。去讲，去开口，去行动，才是硬道理 ！