如何祛除当众演说的恐惧，提升自身的演讲口才？

现实生活中，大部分人认为演讲是比日常说话更为成功，更为完整的表达形式。有的人认为演讲离我们很遥远，其实不然，演讲就在我们的身边，演讲口才时不时都需要用到。那么演讲是什么呢？演讲可以分为这几个部分：
当众演讲：比如工作汇报、产品宣传等，这些需要你有好的逻辑并且敢于表达自己的勇气；
公众演讲:比如大型公益演讲，年终总结，专题演讲等，这些需要你做充足的准备，并且在舞台上有感染力。
所以，演讲其实就是你能当众把想要传递的信息用清晰、准确的语言表达出俩，并且讲的极富感染力和表现力的能力。
有人认为从会讲话到会演讲的距离很遥远，是凡人到天才的距离，而自己因为演讲表达能力差，在每一个发言或者重要讲话的场合之后，总是懊悔和心痛，为何自己的演讲如此糟糕，明明可以表现的更好的。

会说话到会演讲的难度，真的堪比登天吗？那倒不是，演讲能力氛围四个维度，这四个维度对提升你的当众演说能力很有帮助！
1、第一维度：会说不敢说
胆怯、恐惧、紧张是打败许多演讲者的第一道难关，心理上的恐惧是许多人不敢说话的。在现实生活中，它似乎能够很好的沟通，口才也很好，但是当面对一个以上的人发表演讲时，就像一个人。说话紧张，脸红，一句完整的话语四分五裂，准备演说稿似乎也背着台词。
太多的恐惧舞台，导致全人紧张，有些人甚至因为害怕表演，被嘲笑，放弃舞台。这也是很多人演讲要经历的第一个层次，会说，但是不敢说，因为无法战胜自己。
演讲时胆怯，应该如何应对？
首先要给自己信心。这个信心不是握紧拳头不断给自己喊加油，而是要明白演讲的意义。当你站上演讲台的时候，你就是一个知识的传播者，是一个给予者，你是在帮助台下的观众，这是一件非常有意义的事情，本就该无所畏惧!深呼吸，做几个放松的动作，然后从容地走上舞台。
   走上舞台，你可能会因为紧张，两腿发抖，手心出冷汗，这个时候，可以用舞台三定法，站定、眼定、笑定。眼神可以看着台下的某一位熟悉的观众，如果不敢对视，可以选择看观众的头顶，但是不要左顾右盼，眼神飘忽。接着，保持微笑，微笑是最好的武器，当你一笑，这个演讲的氛围马上好了很多。做到三定法，你就已经初步战胜了舞台的恐惧了。
在演讲的第一个层次，你会因为恐惧对舞台有很大的抗拒，但是别放弃任何一次锻炼你的机会，因为这次说不好，下次说不好，但是下下次就开始有进步了。不是因为演讲能力高所以上台演讲，而是因为演讲不好才要频繁上台提升自己的演讲能力。
 
2、第二维度：会说不能说
会说的人，敢说的人，在公众面前不一定能说的好。平时对自己的产品非常了解，如数家珍，但是在公众场合公开宣传自己的产品的时候，总是讲不清楚，一场演讲下来，可能半个客户都没成交!
为什么不能说?因为自己知识浅薄，演讲内容不够，还没有对其进行梳理，所以讲出来的语言没逻辑，没重点，没内涵。
不能说，如何改变困境？
首先，你要调整自己的演讲思维。对于一场演讲来说高效演说思维是非常重要的。高效思维能让演讲条理清晰，有理有据。高效思维就是在演说之前，对自己的演讲有一个宏观的、全局的思考，让一切的细节，如语言、故事、语调、神态以及肢体动作等等成为系统的一部分，为系统服务。
有了高效思维，将演讲内容的信息串联和编排起来，演讲过程就不至于乱乱的讲了很多，但是产品的重点都没有跟观众交代清楚。
 
3、第三维度：能说不会说
了解自己想要演讲的内容，并且敢于上台演讲，但是上演讲台之后，表现平平，观众不买你的账，这就是演讲的第三个层次，能说不会说。
当你多看，多思考之后，发现自己逐渐能说了，但是怎样才能真正说的好?很多人一站上演讲台，就开始照着自己的演讲稿背诵，把一场演讲变成了一个人的独角戏。台下的观众或许会觉得你讲的很有道理，但是没有一个会被你的演讲所打动。
不会说，你如何突破自己?
就要从舞台的表现力、语言的感染力这几方面着手。演说是一门语言艺术，它的主要形式是“说”，即运用有声语言并追求言辞的表现力和声音的感染力;同时还要辅之以“演”，运用面部表情、手势动作、身体姿态乃至一切可以理解的体态语言，使讲话“艺术化”，从而产生一种特殊的舞台魅力。
 
4、第四维度：能说会说
达到这个层次的人就先表示恭喜了。你已经成为了一个会演说的专家，而不是专业的演说家。这就是演讲的魅力，此时你无论做什么都极具竞争力。
招商现场、公演场、公司的朝会、年末的总结，都会在舞台上自由行动。创业会在你的人品和语言道路上吸引很多同志和资金的公司会不断加强你的语言激励和团队领导的团结力，团队会通过你的模范力量和有效的沟通产生更多的利益。
每个人都应该有强大的输出和变化能力！这个能力是公众演说的能力，训练了这个能力。巴菲特先生说，至少50年对你有用。我相信我们按照以上办法，我们的公众演讲能力会越来越出色的！
欢迎来湖南卡耐基学习，希望大家都能通过湖南卡耐基演讲口才培训，帮助自己实现梦想，拿到自己想要的结果！希望一部分重视的朋友继续提升，而例外一部分不太重视的朋友能借此慢慢训练自身的演讲口才。让出色演讲口才能力变成你的优势！