如何锻炼演讲口才能力?怎么锻炼演说能力

　如何锻炼演讲口才能力?怎么锻炼演说能力？演讲可以说是一种自信心建立的过程，你会发现，越是自信心强的人演讲能力越强。纵观古今中外比较有名的演讲家，我们不难发现，那些人都不是天生就会演讲的，而是经过长期不懈的艰苦锻炼才获得成功的。所以后天想要提升自己的演讲口才能力不是不可以，就看你怎么训练了。那么如何锻炼自己的演讲口才能力呢?

　　1、朗读训练。每天安排至少二十分钟朗读时间(大声，清晰，快速)朗读的内容可以是古今中外的经典演说，建议尽量找点积极、有激情的(当然这要根据你希望成为什么样的人来决定)。比如马丁路德“我有一个梦想”、乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。

　　另外还可以每天训练自己即兴演讲的能力，比如“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。同时每天练习10分钟的绕口令。

　　2、交谈训练。不要只顾自己的演讲口才训练成果，你还要去留意他人在谈些什么，他人感兴趣什么。从他人的交谈中，找到与自己知道的有交集的，然后切入进去，开始你的谈论。在整个交流过程中，你要学会观察其他人的神情、肢体语言。若是他要发表意见，从他的肢体上，有一些表现，你就要让出谈话权，引导他谈论。

　　3、形态训练。每天至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态;培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力;训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。

　　4、培养思维逻辑能。有名的演讲家往往有着清晰的逻辑思维，无论什么场合都能表达清晰，令人听起来十分舒服。所以平时我们还要锻炼自己的逻辑思维能力，比如就某个新闻发表自己的看法，可以先打草稿再演说。

　　以上内容仅供大家参考，希望可以帮助到有需要的朋友。