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如何克服当众讲话的紧张感?

发布时间:2021-10-29 17:04:13 点击量: 作者:admin

你是否因上台发言紧张胆怯,而心跳加速、词不达意、大脑一片空白……结果,你一直在逃避?
你是否内心深处有恐惧感,包括见到陌生人、领导、异性和在公众场合下……结果,一直情愿成为"孤家寡人",而害怕公众活动?
你是否因为口才不好而不自信,进而影响你个人的发展,以至非常非常的压抑,甚至恶性循环,成为一生沉重的包袱……
你是否身为领导和管理人员,也许事业做得很成功,但是总有些场合因为当众讲话让您面红耳赤、语无伦次,无法彰显您的身份和地位?
当今社会竞争激烈,您是否因为害怕公众演讲,而成为您更大发展的瓶颈呢?
如果有种模式能够快速帮你解决这些烦恼,你是否愿意尝试?
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